STRUTTURA DELLA BIPOLARITA

 

La bipolarita comporta una faccia o struttura che si potrebbe riassumere nel seguente modo:

 

OSCILLAZIONE INSTABILE DELL ‘UMORE

 

Oltre al passaggio da uno stato emozionale all'altro,esiste una tendenza a resistere.

A  questa alternanza dell'umore durante la vita. Senza un motivo certo la persona salta da un picco all´altro e questo si puo' osservare puntualmente, nel considerare la totalita' della sua storia si deve considerare che ogni episodio forma parte di una  piu' ampia catena, di una sequenzialita' ripetitiva propria della natura bipolare.

 

Questa ciclicita'puo' non presentarsi per vari mesi,vivendo una apparente o reale armonia, pero' la possibilita' di cadere in una fase depressiva o di mania e' sempre presente come una minaccia costante. In questo modo l'oscillazione assume  la figura di un qualche cosa di ricorrente pero' instabile. Il giorno e la notte si susseguono in modo "stabile", per il contrario nel succedere bipolare tutto e' incerto,ciclico e instabile ( versi di Alfonso Reyes:  Gia e' uno stabile disgusto cio' che prima era risa)

 

COMPORTAMENTO IRREGOLARE

 

Altra caratteristica delle persone bipolari e' la irregolarita' e la assimetria della loro condotta che non segue,generalmente,una linea direttrice prevedibile, se non che vanno e vengono in accordo con il termometro emozionale interno.

Naturalmente questo provoca che ne risentano I suoi rendimenti nelle distinte aree della sua vita e que appaiano, davanti agli occhi degli altri, come persone inconstanti e poco disciplinate,questi comportamenti,  inoltre,possono essere esplosivi come un terremoto que si manifesta inaspettatamente e inspiegabilmente,tanto  per il bipolare come per le persone che lo circondano.

 

ATTEGGIAMENTO DAVANTI ALLA STANCHEZZA

 

I bipolari hanno un atteggiamento abbastanza proprio, di stancarsi progressivamente. Questo non si deve tanto alla stanchezza, tipica di uno sforzo, ma alla noia che le provoca la routine. Di conseguenza , ogni tanto,devono cambiare la loro attivita' e fare altre cose cercando di sperimentare qualcosa di differente,perche',quando cio' lo invade, sente che e' uno scenario che lo affligge e dal quale non puo' scappare.

 

L'osservatore inesperto,potrebbe dedurre che al bipolare manca la volonta' e la fermezza e ha ragione,però questo accade per ragioni differenti a quello che l'osservatore pensa. Non si tratta, per esempio, di scarsa disciplina, ma di una necessita´ di rinnovati e sempre crescenti stimoli, che quando vengono a mancare lo affondano nel tedio e nel disinteresse.

 

Bisogna anche prendere in considerazione che il pugno della depresione che schiaccia in silenzio il cuore del bipolare ( anche in mania) sono anch'essi motivo del suo consumo di energie. Da una parte, consuma le sue energie interne, dall´altra affronta un mondo carico di avversita' che lo schiacciano." Non e' la stanchezza....e' la quantita´ di disillusioni che  penetrano nel pensiero ( Versi di Fernando Pessoa: e' una domenica al contrario del sentimento,una festa passata in una profondita' immensa )

 

 

VINCOLI E PROGETTI

 

Tutto cio' che si relaziona con i progetti rappresentano un'area di importanza conflittiva. Il bipolare cambia rapidamente di atteggiamento davanti ai suoi progetti e affetti. Gli e´ difficile mantenere relazioni profonde e durature por molto tempo. E' comune incontrare , nella storia di queste persone, varie esperienze di cambi di lavoro, di interessi e di coppia, generalmente, con separazioni conflittive. Questo in parte si deve alla ricerca di una diversita´ di esperienze, come un alimento significativo per l'anima e alla  complessita' del suo mondo personale e alla tendenza a costruire vincoli disfunzionali.

 

 

 

AFFRONTARE NUOVE SITUAZIONI

 

I bipolari hanno una eccitazione inizialmente bassa e una risonanza di breve durata.Puo' succedere, tuttavia,che all'inizio le nuove proposte possano avere una forte intensita' che decade in poco tempo, come se nel trascorso del tempo cadessero le motivazioni.

Qualcosa di simile accade con rispetto agli obiettivi e alle persone: conoscenza affettiva facile pero' non prolungata nel tempo. Pero´.se il contatto provova effervescienza, puo' arrivare a essere esplosivo e senza transizioni. Nonostante l'intensita' non per questo, tuttavia, smette di essere una relazione superficiale.

Questo spiega i due modelli interpersonali molto frequenti nel bipolare: non involucrarsi ( che viene interpretato dagli altri come una mancanza di compromesso)  al contrario involucrarsi totalmente. In questo senso, e' tipico che quando un bipolare conosce  una persona che le risveglia attrazione sessuale reazioni, per esempio, in questo modo: ciao, come ti chiami? Andiamo a vivere insieme? "(Versi di Efrian Herta:  "In questioni d'amore  ( o come si chiami) sono sempre stato un poco prematuro" )

 

AUTODISTRUTTIVITA'

 

Le persone  bipolari hanno una grande propensione a distruggere ,con il loro comportamento, tutto cio che hanno costruito, che siano vincoli affettivi, sviluppo professionale o laborale...( Versi di' Pedro Salinas:" sono al bordo di essere quello che piu disprezzo: Caino di cio' che voglio")

E' frequente incontrare,nei suoi racconti, un riconoscimento che le sue attitudini furono la causa delle sue perdite, sia materiali che psichiche..che, molte volte, potrebbe visualizzare con anticipo il risultato finale disastroso dei suoi atti, perche´, anche cosi´, non potrebbero detenere la impulsivita' coercitiva che sottomette. E' che nella  profondita' della loro anima si puo' scoprire un incosciente e opprimente sentimento autodistruttivo.che li soggioga con violenza, e che e´, sicuramente relazionato con la ferita nell'autostima  e la valutazione personale che i bipolari hanno di se stessi. E' come se la loro condotta esprimesse " Niente posso avere, perche´ non merito nulla"

 

SENTIRSI INCOMPRESO

 

Altra faccia interessante della personalita bipolare e' la sensazione di essere incompreso e di essere convinto che nessuno puo' sapere, del suo dolore e per tanto, non c'e chi possa aiutarlo'( Versi di Alejandra Pizamik: " chi arriva non mi incontra chi aspetto non esiste)  Questo modo di vivere e' la madre della sua tristezza che, normalmente si nasconde nella sua coscienza in modo torturante. La ragione della sua credenza che nessuna persona possa capire i motivi del " disastro della sua vita" si deve, in parte, al fatto che essi per primi ne ignorano le cause sicuramente per la loro difficolta' di sommergersi nelle pieghe della sua intimita'.

Al non avere interlocutori, in certe occasioni, li conduce a escludersi da una vita sociale attiva. Pero' con il tempo, la solitudine, tanto ai bipolari come al resto delle persone , Come dice un Poeta," Puo' levarci ad estremi esagerati".In questa attitudine di isolamento non sono governati per sentimenti di orgoglio o superiorita', ma trascinati per una sensazione di sradicamento e disconnessione.

( versi di Jasmine Sabines: " Immobile nell'ombra, muto come una pianta,interrato,quieto, con paura del nulla, con la descomposizione della carne, pero' senza essere morto")

Sentirsi incompresi puo' condurre all'isolamento, puo' anche portare alla indiscriminazione della sua condotta ( per esempio la promiscuita', ma il risultato e' sempre  uguale in entrambe le reazioni: solitudine, incomprensione.

 

C'e un' altro aspetto che questo problema deve considerare con cautela. Si tratta che il bipolare vive la realta' che pensa come evidente, cosi' come espresse con maggiore precisione e bellezza , che le mie parole di terapeuta, questi  versi di Pessoa " Albergo nel petto ,  un nemico che temo offendere, un cuore esageratamente spontaneo, che sente tutto quello che sogno come se fosse  realta', che accompagna lentamente con il piede la melodia delle canzoni, che il mio pensiero canta, canzoni tristi, come le strade angoste quando piove."

I sogni dei bipolari non sono fantasie per loro e le immagini mentali

che le formano hanno una esistenza concreta e il carattere multidimensionale di queste, fa si che siano molto difficili  da esprimere con le parole. Da un lato, quello che essi "vedono" come reale e' per chi gli sta vicino, l'osservare attentamente un'ombra che non possono  rappresentare e ancor meno comprendere.

 

ATTENZIONE FLUTTUANTE

 

I bipolari sono molto connettati e uniti con il loro intorno in un modo peculiare e inconfondibile: sono attenti ma non concentrati. Legati al contesto pero' non al centro. Percepiscono tutto ,non si perdono in dettagli, sintetizzano molto, ma analizzano poco.Questo meccanismo gli da una prospettiva  della realta' non abituale  li conduce a raggiungere conclusioni( ottenute intuitivamente) che sorprendono tutti.

Concentrarsi  risulta problematico e lo sforzo che devono realizzare per ottenerlo aumenta la loro oscillazione, perche' contraria ad una tendenza naturale opposta che li conduce in confusione.

 

Per un lato ,il bipolare, puo'essere piu aperto a sperimentare la totalita' degli stimoli della realta'non comune alle altre   persone. Puo',pero', essere propenso ai fracassi "scolari e lavorativi"dato che le richieste accademiche seguono regole totalmente distinte dal loro modo di operare

Il bipolare e' piu' aperto a sperimentare la totalita' degli stimoli della realta' a differenza delle persone comuni.Questo puo' causare, da un lato, se non si conosce  il suo modo di pensare, si considera dispersivo, quando in realta' il suo diaframma percettivo e' molto aperto.

VORACE CURIOSITA

 

La curiosita' si collega all' orrore del bipolare per la noia e il forte sviluppo  dei sentimenti di interesse, che non hanno altro obiettivo che interattuare attivamente con le cose con le quali si relaziona. Quando la noia lo assale tenta di scappare da questa situazione ricorrendo a tre meccanismi basici: sognare ad occhi aperti, cambiare il centro d'attenzione verso altri centri di interesse e mettersi in movimento.

La curiosita' conduce il bipolare (adulto o bambino) a cercare nuove esperienze, cercare di provare tutto,intromettersi in tutto.Puo' risultare fastidioso per gli altri,pero' il bipolare non vuole infastidire nessuno, ma agisce  in funzione di un impulso naturale per esplorare il mondo.

 

UNIONE DI DIVERSI COLORI

 

Vista da una prospettiva positiva l'oscillare implica la capacita di  porsi in un punto di vista differente dall'attuale, questo puo, risultare una buona strategia per comprendere quello che non si conosce.

Con il passaggio da un polo all'altro, il bipolare percorre una gamma di variazioni a gran velocita'. Questo gli permette di raggiungere, quando sta bene,  il dominio di una vasta scala di emozioni differenti, in un tempo record e sperimentare un arco ampio di toni di colori affettivi nei vincoli e nelle comunicazioni.

 

PENSAMENTO CONCRETO

 

Le forme di pensare riflettono modi confusi di intendere il mondo.Il pensiero bipolare e' dialettico,circolare,dinamico,totalizzante,pieno di qualita, sensibili ,come una specie di sistema di concetti vivi sommersi da  immagini, in questo modo, per il bipolare, l'universo e' una realta' concreta,plastica, pero' soprattutto in movimento.

Questo tipo di strategie cognitive lo costringe a lavorare con grandi blocchi di informazione a maggior velocita, della sua formulazione verbale, questo puo' procurare un maggiore rendimento intellettuale,un miglior controllo dell'equilibrio emozionale e poter entrare nell' area della personalita, dove non esistono parole (l'incosciente).E' chiaro que questo funziona come una predisposizione alla distorsione nel bipolare che  indica la potenziale ricchezza della sua mente.

 

D'altra parte,oltre a questa caratteristica, il pensiero bipolare possiede una orientazione intuitiva e multidimensionale. la prima lo porta ad essere capace di giungere a conclusioni sorprendenti, anche se non riesce a rendersi conto dei processi che l'hanno condotto a tale risposta, secondo, possono interpretare i loro pensieri come realta; da numerosi punti di vista simultanei e con grande intervento di tutti i suoi sensi.

Le parole per il bipolare,come esso le esprime, sono immagini sensoriali e  immagini di questa natura non si possono fissare perche', quando termina di percepirle le perde come tali e non e' possibile dare una spiegazione . Ci si puo' dare conto dell'accelllerazione di idee che per momenti li invade per tentare di subsanare tale limitazione.

 

CREATIVITA

 

Francisco Alonso Fernandez segnala che " si dispone di sufficiente documentazione per segnalare che la personalita', ciclotimica,il terreno prediletto del disturbo bipolare,riunisce aspetti positivi per la creativita' filosofica e altre modalita',dovuto  come ad una somma di facolta' privilegiate come le seguenti: l'istinto per la ricerca di nuove idée o esperienze,la determinazione per mantenere atteggiamenti poco convenzionali, lo spirito per il rischio nella lotta sociale ecc.ecc."

Questa affermazione dell'autore del " Il talento creatore" coincide con le mie indagini al rispetto.

 

SBADATEZZA

 

I bipolari spesso hanno una condotta sbadata e inadeguada. Le sue relazioni  interpersonali si manifestano con mancanza di lucidita' sembrano inetti e mancano di abilita' per dire l' appropriato, iniziare o chiudere un discorso in modo "dialettico"

Che cosa provoca questa sbadataggine nel bipolare? Nel mondo interno che diminuisce la sua autostima ( gia' di per se bassa) e nell'esterno  si paralizza o si accellera e diventa hiperkinetico, aumentanto cosi la sua incoordinazione.

Un equivalente della sbadataggione e' il disorientamento spaziale e la perdita di equilibrio di cui frequentemente soffrono. Si mareano viaggiando in automobile e quando questa e' ferma sentono que si muove,calcolano male le distanze e normalmente si perdono.

Di fronte ai rimproveri degli altri per le loro frequenti " sbadataggini" e "disattenzioni" un bipolare potrebbe fare sue queste parole del grande poeta messicano Jaime Sabines: " ti dicono disattento perche' loro sono abituati ai giardini, non alla selva".

 

Tratto da www.redbipolar.com Scritto dal Dr. E. Grecco