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Smettere di fumare: meglio degli antidepressivi

Smettere di fumare è più efficace degli antidepressivi

Pubblicato su bmj.com il 13 Febbraio 2014

Smettere di fumare è in qualche modo più fortemente associato a miglioramenti nella salute mentale delle persone rispetto all'uso di farmaci antidepressivi, secondo una ricerca su BMJ Open .
I ricercatori con sede nel Regno Unito hanno recensito 26 studi che hanno valutato la salute mentale delle persone con questionari standardizzati, prima e dopo aver smesso di fumare, tra cui fino a nove anni dopo la cessazione del vizio del fumo.
"Ansia, depressione, l'ansia mista a depressione, e lo stress sono notevolmente diminuiti tra gli ex fumatori rispetto a quelli che hanno continuato" hanno scritto i ricercatori. "Sia la qualità psicologica della vita e l' effetto positivo  è significativamente aumentato  in quelli che avevano smesso di fumare rispetto a quelli che avevano continuato." Hanno anche scoperto che queste differenze erano coerenti sia nella popolazione generale che nelle persone che erano stati diagnosticati con disturbi fisici o psichiatrici.
I ricercatori hanno concluso che: "Smettere di fumare è associato con la riduzione della depressione, dell'ansia, dello stress e migliora l'umore positivo e la qualità della vita rispetto a continuare a fumare". "Le dimensioni dell'effetto sono uguali o superiori a quelli del trattamento antidepressivo per i disturbi dell'umore e ansia."

Taylor, Gemma, Ann McNeill, Alan Girling, Amanda Farley, Nicola Lindson-Hawley, e Paul Aveyard. "Cambiamento di salute mentale dopo aver smesso di fumare: Revisione sistematica e meta-analisi." BMJ 348 (13 Feb 2014): G1151. doi: 10.1136 / bmj.g1151.)

Articolo originale: link

Il sonno spazzino

Il sonno spazza via i metaboliti tossici

 

Per ribadire ancora una volta l'importanza del sonno, ovvero di un sonno regolare per una buona salute mentale, ecco delle ricerche che si aggiungono alla nostra conoscenza sulla relazione tra il sonno e la salute mentale.

I ricercatori dell'Università di Rochester e New York University ritengono che il sonno crei le condizioni per un maggiore scambio di liquido cerebrospinale con il liquido interstiziale nel cervello, che a sua volta promuove una maggiore rimozione di prodotti di scarto potenzialmente neurotossici  che si accumulano con l'attività del cervello durante la veglia.

 

Qui l'articolo originale

Psicosi di massa negli Stati Uniti

L'America è diventata una nazione di psicotici? Si potrebbe sicuramente pensare così, in base al boom nell'uso dei farmaci antipsicotici. Nel 2008, con oltre  14 miliardi di fatturato, gli antipsicotici sono diventati la classe terapeutica più venduta di farmaci da prescrizione negli Stati Uniti, superando i farmaci usati per trattare il colesterolo alto e il reflusso acido.

Una volta, gli antipsicotici erano riservati a un numero relativamente piccolo di pazienti con diagnosi psichiatriche gravi :  in primo luogo la schizofrenia e disturbo bipolare  per il trattamento di sintomi quali deliri, allucinazioni, o disturbo del pensiero formale. Oggi, a quanto pare, tutti stanno prendendo antipsicotici. I genitori dicono che i loro figli sono indisciplinati e bipolari, e infatti, hanno bisogno di anti-psicotici, mentre le persone anziane affette da demenza sono trattati, in gran numero, con farmaci una volta riservati in gran parte ai pazienti schizofrenici. Agli americani con sintomi che vanno dalla depressione cronica, l'ansia, all'insonnia sono ora prescritti antipsicotici a tassi che sembrano indicare una psicosi di massa nazionale.

E 'tutt'altro che una coincidenza che l'esplosione dell'uso di antipsicotici coincida con lo sviluppo nell'industria farmaceutica di una nuova classe di farmaci noti come "antipsicotici atipici". A partire da Zyprexa, Risperdal, Seroquel nel 1990, seguiti da Abilify nei primi anni 2000, questi farmaci sono stati pubblicizzati come più efficaci rispetto ai vecchi antipsicotici come Haldol e Torazina. Questi nuovi farmaci non avevano gli effetti collaterali più dannosi dei farmaci più anziani; in particolare, discinesia tardiva  e altri problemi di controllo del movimento.

Il antipsicotici atipici sono le nuove stelle brillanti dell'industria farmaceutica di farmaci psicotropi. Costosi, i farmaci brevettati hanno migliorato i sintmomi dei pazienti i quali si sentono e si comportano meglio, senza agitazione o sbavatura. Le vendite sono cresciute costantemente, fino a quando nel 2009, le prescrizioni scritte per i primi tre antipsicotici atipici Seroquel e Abilify (quinto e sesto nelle vendite annuali),  ammontavano a più di 20 milioni.  Improvvisamente,  gli antipsicotici non erano più solo per psicotici.

Non solo per psicotici

In un recente articolo di The New York Review of Books, Marcia Angell, ex redattore del New England Journal of Medicine, decostruisce quello che lei chiama una apparente "epidemia della malattia mentale" tra gli americani. L'uso di farmaci psicoattivi, tra cui due antidepressivi e gli antipsicotici, è esploso, e se i nuovi farmaci sono così efficaci, Angell sottolinea che dovremmo "prevedere un declino della prevalenza della malattia mentale, non in aumento." Invece, "il numero di disabili da disturbi mentali che si qualificano per Supplemental Security Income (SSI) o l'invalidità di sicurezza sociale (SSDI) è aumentato di quasi due volte e mezzo tra il 1987 e il 2007 - da uno ogni 184 americani a uno su 76. Per i bambini, l'aumento è ancora più sorprendente: 35 volte superiore negli stessi due decenni.

La malattia mentale è oggi la principale causa di disabilità nei bambini. " Sotto la tutela di Big Pharma, siamo "semplicemente ampliando i criteri per la malattia mentale in modo che quasi tutti ne hanno una." Fugh-Berman è d'accordo: Nell'era del marketing aggressivo egli afferma: "Le diagnosi psichiatriche hanno arricchito molti alle spalle di tante persone perfettamente normali."

Analisi costi-benefici


Una cosa preoccupante dell'eccessiva prescrizione degli antipsicotici nuovi è la sua prevalenza tra i giovanissimi e le persone molto anziane: i gruppi vulnerabili che spesso non fanno le proprie scelte quando si tratta di farmaci da assumere. Indagini sull'uso di antipsicotici suggeriscono che il loro scopo, in questi casi, può essere quella di sottomettere e tranquillizzare piuttosto che trattare una qualsiasi psicosi autentica.

Carl Elliott riporta nella rivista "Mother Jones": "Dato che il disturbo bipolare può essere trattato con atipici, il tasso di diagnosi è aumentato drammaticamente, specialmente nei bambini. Secondo un recente studio della Columbia University, il numero di bambini e adolescenti in trattamento per il disturbo bipolare è aumentato di 40 volte tra il 1994 e il 2003. " E secondo un altro studio , "un bambino su cinque visitato da uno psichiatra è uscito con una prescrizione per un farmaco antipsicotico."

In una video intervista condotta nel 2006, Sharham Ahari, che ha venduto Zyprexa per due anni, all'inizio del decennio, ha ricordato che i suoi clienti dottori gli davano un sacco di dolore per i loro pazienti che sono aumentati di peso e diventati diabetici a causa degli effetti di questi farmaci. A quei dottori che si sono lamentati ha detto: 'La nostra medicina è lo stato dell'arte. Cosa c'è di più importante? Volete vedere migliorare i vostri pazienti o no? Li volete magri e psicotici o grassi e stabili?"

Trasformare le persone in zombie

A quanto pare, gli antipsicotici atipici possono anche non essere la scelta migliore per le persone con genuina, indiscussa psicosi.

Un numero crescente di operatori sanitari sono giunti a pensare che questi farmaci non sono realmente efficaci come i vecchi farmaci meno costosi che hanno sostituito, che essi stessi producono effetti collaterali che causano altri tipi di malattie come il diabete e precipitano il paziente più in profondità nel cupo mondo dei gravi disturbi mentali. Insieme con le storie di successo arrivano segnalazioni di persone trasformate in zombie virtuali.

Dai rapporti di Elliott su Mother Jones: "Dopo un'altra analisi di grandi dimensioni, The Lancet ha rilevato che la maggior parte degli atipici effettivamente lavorano peggio dei vecchi farmaci. Due anziani psichiatri britannici ha scritto un editoriale di condanna nello stesso numero della rivista. Dr. Peter Tyrer, il direttore del British Journal of Psychiatry, e il dottor Tim Kendall del Royal College of Psychiatrists hanno scritto: "L'invenzione degli atipici può essere considerata solo come tale, cioè un'invenzione abilmente manipolata dall'industria del farmaco per finalità di marketing"

Fonte: Al Jazeera, 12 Luglio 2011

Le menti creative ' imitano' la schizofrenia

La creatività è simile alla follia, dicono gli scienziati che hanno studiato come funziona la mente.

Le scansioni del cervello mostrano sorprendenti analogie in percorsi di pensiero di persone altamente creative e quelle con schizofrenia. In entrambi i gruppi si nota una mancanza di recettori importanti per filtrare e dirgere il pensiero. Potrebbe essere questo processo disinibito che permette alle persone creative di "pensare fuori della scatola", dicono gli esperti svedesi del Karolinska Institute. In alcune persone, porta alla malattia mentale, ma invece di una chiara divisione, gli esperti sospettano un continuum, con alcune persone che hanno tratti psicotici, ma pochi sintomi negativi.


L'arte e la sofferenza

Alcuni leader a livello mondiale, artisti, scrittori e teorici hanno avuto malattie mentali . Ad esempio il pittore olandese Vincent van Gogh e il matematico americano John Nash (interpretato da Russell Crowe nel film A Beautiful Mind), per citarne solo due. La creatività è nota per essere associata ad un maggiore rischio di depressione, schizofrenia e disturbo bipolare.
Allo stesso modo, le persone che hanno malattie mentali nella loro famiglia hanno una maggiore probabilità di essere creativi. Il professore associato Fredrik Ullen crede che la sua scoperta potrebbe contribuire a spiegarne il motivo. Egli ha osservato i geni dei rercettori della dopamina (D2) che gli esperti ritengono governino il pensiero divergente. Ha trovato persone altamente creative che hanno ottenuti buoni risultati nei test del pensiero divergente, le quali avevano una densità inferiore a quella prevista dei recettori D2 nel talamo - così come le persone affette da schizofrenia.
Il talamo funge da centro di scambio, filtrando le informazioni prima che raggiungano le aree della corteccia, responsabile, tra l'altro, della cognizione e del ragionamento. Il professor Ullen ha affermato che: "Un numero inferiore di recettori D2 nel talamo probabilmente indica un minor grado di filtraggio del segnale, e quindi un maggior flusso di informazioni dal talamo".

 

"Le persone creative, come quelli con malattia psicotica, tendono a vedere il mondo in modo diverso ai più. E 'come guardare in uno specchio in frantumi ".
Mark Millard, uno psicologo del Regno Unito,  ritiene che sia questa raffica di informazioni non censurate la causa che accende la scintilla creativa. Questo spiegherebbe come le persone altamente creative riescono a vedere le connessioni insolite in situazioni di problem-solving che altre persone non colgono.
Gli schizofrenici condividono questa stessa capacità di fare associazioni, ma nella schizofrenia, questo si traduce in pensieri bizzarri e inquietanti.
Lo psicologo britannico e membro della British Psychological Society Mark Millard ha detto che la sovrapposizione con la malattia mentale potrebbe spiegare la motivazione e la determinazione nelle persone creative:
"La creatività sarebbe fonte di disagio, perciò è 'la loro insoddisfazione per il presente che spinge queste persone a fare cambiamenti."
"Le persone creative, Non hanno il senso dei limiti convenzionali e ciò si può vedere nel loro lavoro. Prendete Salvador Dalì, per esempio. Di certo ha visto il mondo in modo diverso e si comportava in un modo che alcune persone percepiscono come molto strano. "

 

Mark Millard ha affermato che esistono imprese che stanno riconoscendo e sfruttando questa conoscenza. Alcune aziende possiedono laboratori segreti adatti al loro personale altamente creativo dove poter sperimentare liberamente senza interferire sulle attività quotidiane.

Lo psicologo Gary Fitzgibbon sostiene che una capacità di "sospendere l'incredulità" è un modo di guardare alla creatività. "Quando si sospende l'incredulità si è disposti a credere a qualsiasi cosa e questo apre alla facoltà di vedere più possibilità."

La creatività non è certo vincolata da norme nè accetta le restrizioni che la società ci impone. Naturalmente più la gente "rompe le regole", il più è probabile che venga percepita come afflitta da 'malattia mentale'.

 

Mark Millard lavora come executive coach per aiutare le persone ad essere più creativie nel problem solving e stili di pensiero. Il risultato è in genere un aumento significativo del loro benessere, perciò, in contrasto con l'idea della creatività associata alla malattia mentale, diventa associata a una "buona salute mentale".

Fonte: BBC news 28 Maggio 2010

La nuova pandemia psichiatrica 20/01/2010

 Boom di diagnosi psichiatriche negli Stati Uniti!

In soli dieci anni il numero di ragazzi etichettati affetti da disturbo bipolare si è moltiplicato di quaranta volte. A stabilirlo è uno studio del New York State Psychiatric Institute, recentemente pubblicato dalla rivista Archives of general Psychiatry. Le vittime sono soprattutto i bambini tra i due e i cinque anni e nella metà dei casi viene prescritto un antipsicotico come Zyprexa, Seroquel o Risperdal. Nonostante, secondo i dati forniti dell'FDA, vi siano stati quarantacinque bambini morti a causa di questi psicofarmaci e 1328 segnalazioni di effetti collaterali, continuano a essere somministrati a bambini in età prescolare.

 

Si calcola che siano già stati prescritti a un bambino di due anni ogni tremila. Eppure il disturbo bipolare non è una malattia: non esistono esami per diagnosticarlo; è un comportamento, caratterizzato da fasi euforiche alternate a fasi depressive. L'ambiente e l'alimentazione potrebbero avere un peso determinante su simili manifestazioni; perché allora prescrizioni tanto facili su milioni di bambini? Non sono fatti del tutto nuovi, perché è qualcosa che abbiamo già visto con la sindrome da deficit di attenzione e iperattività o moltissime altre fantasiose "malattie" psichiatriche. L'industria farmaceutica e il suo entourage psichiatrico è alla costante ricerca di nuove strade per generare profitto. Questo porta inevitabilmente alla creazione, sempre crescente, di nuovi pazienti, da fidelizzare a vita. Campagne di marketing, martellanti, ci convincono sempre più che questi "farmaci" sono necessari per cancellare qualunque comportamento indesiderato, come si fa sulla memoria di un computer. Ma i bambini non sono in grado di valutare i rischi di un antipsicotico e quando sono grandi... ormai è troppo tardi.

 

Fonte

 

 

 

Mi permetto di commentare quest'articolo sottolineando principalmente che lo studio è stato fatto in America lì dove il consumo di farmaci e le realtà sono ben diverse che nella nostra società. Persino con i farmaci da banco, quali l'aspirina.

Il potere dell'industria farmaceutica ed il conseguente martellamento con campagne di maketing pur di aumentare i loro profitti...non conosce alcun limite.

 

Abbiamo copiato dall'America l'uso dei jeans, i fast food e Mc Donalds , patatine e Coca-Cola etc ma...per quanto concerne la Salute e le facili prescrizioni...non importiamo questo anche noi .

Collochiamo questa notizia da dove proviene ( coordinate spaziali), rimaniamone pure SCANDALIZZATI e INORRIDITI e teniamola come MONITO, non generalizziamola e non identifichiamola con la Psichiatria .

 

Mabiem

 

Per coloro che volessero leggere ulteriori commenti a questa notizia, li rimando ad una Nota su Facebook che trovate Qui